Marie Elgqvist

Legitimerad psykoterapeut

Svensk och engelsktalande

Marie Elgqvist är legitimerad psykoterapeut med lång och bred erfarenhet av att möta människor i samtal och i olika livssituationer. I botten är Marie socionom och diakon. Hon har arbetat inom socialtjänst, kyrka, kriminalvård, primärvård, psykiatri och i privat psykoterapiverksamhet – erfarenheter som ger henne en djup förståelse för människors olika behov och livsvillkor.

I psykoterapi möter Marie dig med värme, respekt och med en genuin nyfikenhet på din unika berättelse. Hon arbetar på psykodynamisk grund med ett affektfokuserat och integrativt förhållningssätt, vilket betyder att känslor, anknytning och relationer står i centrum och att olika metoder kan kombineras för att skapa bästa möjliga stöd. Tillsammans utforskar ni hur tidigare erfarenheter påverkar nuet, och hur nya vägar kan öppnas för förändring och utveckling.

Marie erbjuder både individuella samtal och parterapi. I arbetet med par använder hon särskilt Emotionally Focused Therapy (EFT) – en metod som hjälper er som par att förstå era känslomässiga mönster, bryta negativa cirklar och återfinna närhet, tillit och kontakt på djupet.

Hon har också vidareutbildat sig i flera väl beprövade metoder som kan användas vid behov:

EMDR: Eye Movment Desensitation and Reprocessing
Används för att bearbeta svåra traumatiska minnen och minska psykisk lidande. Genom guidade ögonrörelser får hjärnan hjälp s att omstrukturera och läka svåra upplevelser. Målet är att minska den känslomässiga laddningen så att minnena slutar störa din vardag

AEDP: Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy
Fokuserar på att läka psykologiska trauman och emotionella sår genom bearbetning av svåra känslor i en varm trygg och deltagande relation.

CFT: Compassion Focused Therapy
Används för att aktivt träna upp självmedkänsla och stärka självkänsla särskilt vid skam och självkritik.

APT: Affektfokuserad Psykodynamisk Terapi eller affektfobiterapi
Används för att för att förstå och hantera känslor som tidigare varit svåra att närma sig.

Att möta Marie i terapi innebär att kliva in i ett tryggt sammanhang där dina upplevelser är vägledande. Hennes arbetssätt präglas av lugn, närvaro och empati, men också av lekfullhet och humor.